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叶欣淇(Olivia)，现年27岁，人生中经历种种创伤，一直与抑郁共存，十几岁时再加上焦虑和饮食失调。

小时候Olivia的父母到外边工作，由重男轻女的嫲嫲照顾，Olivia受到不少言语暴力，从小到大的虐待问题令自己胆小，在学校也交不到朋友。升中后无法适应学校生活，一年后再转校，开始不多吃食物，之后的中学生涯，至少有三分之二时间在医院。Olivia形容为「被绑入医院」，节日和暑假多数在医院度过，只要不吃食物就被插喉灌营养奶，甚不舒服；被逼插喉令Olivia对食物很反感，至今仍害怕与朋友共同进食，甚至当被问及「吃了饭没有？」的关心提问，Olivia也会反弹发脾气，直至这一两年情绪才较为稳定。

我形容契妈是『边青教练和严重情绪病患者教练』，她帮助了我许多。

中学是传统精英学校，Olivia在中学不但没有朋友，考试成绩不好，承受更多的歧视。至大学后Olivia透过社交媒体认识朋友，被骗财骗感情，也盲目相信「天仙局」转运而被骗。

认识契妈是人生的转捩点。契妈有心理学背景，教导Olivia过正常的生活，例如Olivia在医院谎称吃了东西才不会被灌食，久而久之养成说谎的习惯，遇到契妈后彻底改变不再说谎；Olivia被朋友欺骗而开了两间店舖，契妈也帮忙解决问题。Olivia形容契妈是「边青教练和严重情绪病患者教练」，很有方法带来改变：Olivia曾经身穿黑衣包实全身，也害怕见人，现在衣著正常，找到工作，学习相信别人，建立正常的社交。契妈也鼓励Olivia见父母解开心结，最终Olivia回家居住。

在哪里跌倒，在哪里站起来。

假如契妈是Olivia第一个经理人，现时工作单位的上司则是她「第二个经理人」。Olivia开始建立对人的信任，有教会的朋友，也参加国际青年商会(JCI)，令Olivia有很大改变，青年商会的青年都很热情，Olivia因找到有质素的朋友，而有了改变人生的力量。上司由一开始著Olivia去认识伤健服务的互助朋友，而不要挑战难度高的商会；到后来上司积极协助Olivia筹办商会活动，令Olivia很感动，感到满满的成就感和认同。

国际青年商会让Olivia很想提升自己，但过程好辛苦。契妈和上司后来教Olivia如何做，就是劝她面对过往的创伤，Olivia领悟到「在哪里跌倒，在哪里站起来」：例如中学曾是创伤之处，今天Olivia的衣服颜色就是以前中学校服的颜色──蓝色；又例如Olivia在陌生环境会有焦虑，于是来香港理工大学出席真人茶座之前，先到大学附近数次，熟悉环境直至自己没有焦虑，亦将讲稿背熟才分享。

Olivia在船上参与青年商会的活动 (照片由受访者提供)

Olivia参与活动时的名牌 (照片由受访者提供)

其实我每一个生活的细节，都与创伤并存。

曾经最害怕公开演讲，现在是Olivia最爱做的事，因为她想感动人。「其实我每一个生活的细节，都与创伤并存」，例如曾被骗钱就怕用钱，只用八达通付款，后来才学习慢慢使用现金。Olivia表示要接受自己的不完美，并与团队妥善沟通，告诉团队自己什么做得到，什么做不到，例如若加入团体的董事会，Olivia坦言不能做财政的位置，便接受自己这限制，「不需要拿金牌，也不需要十项全能，只要做好自己就好。」

不只为自己而活。

到故事交换故事环节，Victor分享自己亦是抑郁症和焦虑者患者，就读大学物理系期间病发，Victor为表示自己也向应Olivia「面对创伤」的呼吁，穿上了大学物理系系衣。Fanny表示自己是自闭症患者，求学时间被欺负，也曾被骗钱财，对Olivia的经历有共鸣。Andy感到深刻和感动的是Olivia遇到契妈有所改变，问Olivia试了十次都不行又如何克服到该困难？Olivia表示重要的是「不只为自己而活」的信念，例如若今天不上班，当天的工作便要交给同事，想到此便尽力坚持上班，即使抑郁状态不佳，甚至为了减少依赖，主动停止领取伤残津贴，天天上班更大动力。Chitat问在商会找到什么目标？Olivia指目标就是赚钱，与其他人一样花费自己赚的钱，而不是伤残津贴；同时想融入商会，希望可以出席各项活动。Victor指自己仍领取伤残津贴，听完Olivia「置之死地而后生」，对自己甚有撞击；听到Olivia参与商会，Victor表示自己有兴趣举办「杰精」，即杰出精神病患者的推举，同时明白到Olivia有商会让她专注和投入，带来良好的改变。

Olivia用自己赚的钱，买青年商会朋友的著作 (照片由受访者提供)

感谢Olivia真诚的分享，几位参加者坦然交流与抑郁症和焦虑症共存的经历，是次真人茶座无比温馨。

文：刘剑玲