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近年在香港發生的社會事件，發人深省。 各方民眾對同一事件的理解，可以截然不同。差異之大，足以令家人朋友關係緊張，甚至影響精神健康。講者基於科研與實務經驗，例舉有趣例子，說明人類自以為堅實的理解判斷，可以是何等脆弱詭異。講者會分享真人圖書網的工作如何有助重建社會關係，也會建議一些可在日常生活層面實踐的小習慣，以助個人保持精神健康，慎思明辨，做個開心快活自由人。
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