一块从未有香港人拿过的亚运铜牌，令「吕丽瑶」这个名字再次出现在各大传媒的显眼位置。铜牌背后，「栏后」背负著的重担从未为人所道。人人一把口一百种真相，曾经因为一个「hashtag」而走向沉默，吕丽瑶的故事是否应该由她自己来说，才是最漂亮？

「决赛之后的两日我起床也有望一望奖牌还在不在，的确还有种发梦的感觉。」自女子100米栏决赛后再见吕丽瑶已是决赛的3日后，笔者心中的激动感已经消褪得七七八八，她与邓汉升再于田径主场馆外出现，比赛后师徒散著步接受访问。

这位小妮子于100米栏夺得香港64年来首面亚运径项奖牌，再创历史之后，冷静过来也自言感觉已比当日「正常」不少，却仍有点不敢相信决赛所发生的事，「这块牌真的有点来得早了，出发前『阿升』（教练邓汉升）说目标放在下届，我还在心中说了粗口。即使我每次都和记者说有机会、有机会，但我其实知道要夺牌真的很难。」虽说目标在下届，但紧张大师「阿升」在观众席上看著比赛，早已暗忖吕丽瑶决赛这一枪，是很有机会的，「有时真的是天意，很难得有个机会是她状态好但其他人不好，既然有这个机遇就要把握，最后她做到了。」

机会是留给有准备的人，一句老生常谈却永远都是对的说话。要把握亚运这个机会，吕丽瑶所付出的并非旁人所能估计。她看著主场馆大银幕落泪的一刹仍然历历在目，「那两行眼泪代表的，是我终于都顺气了。」去年10月开始，教练团队一直要吕丽瑶控制饮食减3公斤体重。

说到这里，读者们或许也会想，她也要减肥？这也是吕丽瑶当时的即时反应。「还有我最不顺气的就是明明已经食得很少，却又一直减不到，『无啖好食』之余又要继续练习。」直至亚运前的两个月，她的状况似乎来到了临界点，「那个多月我长期保持著烦躁的状态，荷尔蒙分泌又有点失调，整个人都十分辛苦，从来没想过食不好的影响是这么大。当然很多顶级运动员都是这样，只是我第一年尝试未习惯吧。」看著这块铜牌，忍口也忍得值得了，更重要的终于可以用成绩弥补过去大半年的一切。

9个月前的生日

刚好9个月前，吕丽瑶23岁生日那天凌晨，她的Facebook专页出现了一篇震撼体育界，以至整个香港的文章。自此之后，吕丽瑶几乎所有社交网络上的专页都有支持及攻击的声音，事至今天，后者的评论依然未有消减。

那天起，吕丽瑶几乎绝迹一切社交网络和公开场合，「那时真的是很封闭地去练习，我也知道讲多错多所以最好就是甚么也不说，很专心地练习。」奈何天意绝是弄人，这个封闭式练习只进行了两星期，她右膝的十字韧带却在一次训练中撕裂。「灰到核爆」是她那阵子最贴切的形容，「我已经由得帖文在Facebook不理，想自己继续专心训练，怎料就有一件这样的事发生。」泪珠再次由吕丽瑶双眼流出来，但她却反过来安慰顿时不知所措的笔者，拭一拭眼泪继续说下去，「只想集中在训练却连脚也跛了，究竟我可以怎样令自己开心……」

我已经由得帖文在Facebook不理，想自己继续专心训练，怎料就有一件这样的事发生。

天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。这3件事吕丽瑶在过去大半年都经历过，但「苦其心志」这一部分，却是最难挨、最辛苦的一段。「有两个星期我与做贼没有分别，连出街也要戴帽戴口罩。我当时也不明白，为甚么反而是我要像做错事一样，不过回想过来，那时的沉默都是对的。」

有两个星期我与做贼没有分别，连出街也要戴帽戴口罩。

学懂沉默，是吕丽瑶在这9个月的最大得著。「我以往都觉得世界是很美好、空气是很清新，但头两个月不断有不同人将相同经历告诉我，我就开始有点无力感。我很庆幸她们会告诉我、告诉别人，但那阵子我却变了树洞一样。」可是别人想不起的，其实是吕丽瑶自己也面对著前所未有的压力，于是便选择了静静地听候倾诉，「我不知道可以怎样回应，我怕说出了甚么不小心伤害到对方。因为我也试过觉得别人不明白我，但我会关心和听的，而且能帮到什么也就去帮。」

吕丽瑶的泪一直未有停下，就如网上对她的冷嘲热讽一样。时至今日，在任何有关她的帖文，不论是获奖还是广告，甚至是简单一段赛后访问，留言栏都总有人写下「#metoo」这词，「我以往真的没有想过香港有这么多无聊人。」虽然她没有细阅过一切留言，但身边的朋友也看不过眼地对她读出了某些回应，「其实他们在想甚么呢？可以开一个假帐号每日闹你和你的家人，当你不出现一阵又会留言问你是否死了。但最后我发现，那些人都只是在虚拟世界说一些不负责任的说话。」于是吕丽瑶把心一横，连电话中的社交媒体应用程式都删除了。

「我觉得社交媒体真的没太大必要，甚至开始有点反感。」面对这些奚落和质疑，吕丽瑶选择了不去看、不去问，甚至差点连帐号也删掉，「这一年的变化真的大到有点夸张，我觉得真的不能太依赖社交网络，因为我发现生活即使没有了这件事也可以很精彩。」有些改变不止是自我感觉良好，几乎每日都见面的「阿升」亦大赞徒弟变得更成熟，「这件事之前，她真的事无大小都会拍一拍照，但现在愈来愈专业了，也可以对其他人说：『吕丽瑶是个有梦想、有坚持的专业运动员。』」除了「阿升」，这些月来在吕丽瑶身边也出现了不少「守护天使」，她说这面奖牌是对他们最好的报答。

对于吕丽瑶，传媒行家都很喜欢用「跨过」、「跨越阴霾」来形容她踏上颁奖台的一幕。但她却直指：「我觉得我从来没有走出过这件事，不过我对自己说『对，是很难挨，但行过了其实也不外如是。』」经过了这被她形容为「屎」的9个月，有一刻后悔过吗？时光能重来的话，还会按下那个「发布」吗？「我会照说出来，但方式或许会不一样。我不觉得做错了甚么，我知道自己的出发点是令人关注这些事，不是『搏出位』，只是可能有个更好的处理方法吧。」就如她决赛赛后所说， 一年就经历了别人的一辈子，这面铜牌也许就是吕丽瑶重获新生的象征，也不减这位港将依旧相信世界是美好的信念。

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